trace★blog

ココロとカラダに良いコトを…1969年生まれのおやじの人生備忘録

*

「 健康 」 一覧

これほどの電磁波に覆われた地球環境!未知の事態への対応は!?

現代は文明社会と言われるが、地球の歴史からみると… 地球が誕生して4 …

油の話!取るべき「良い脂肪」とは?ダイエット効果も!?

「ダイエット」というと興味のある方は非常に多いはず。それだけ健康面・美容面で需要 …

異常精子!?食を見直す時代!食品添加物と健康の関係は?

最近になって食の問題がよくクローズアップされている。 「食の問題」と一口にいって …

醤油にも本物とニセモノが!?本物の選び方

日本が世界に誇る発酵食品。日本人には馴染みの深い「醤油」。 昔ながらの製法でちゃ …

活性酸素吸収、抗酸化成分として注目の第7栄養素ファイトケミカルス!その力は?

ファイトケミカルという言葉を聞いたことがあるだろうか? ポリフェノールやリコペン …

健診で見つからない隠れ糖尿病とは??症状と予防は?

健診で結果問題なければ、やっぱり安心するものだが、はたしてすべての病気は見つかる …

腸内フローラの乱れが糖尿病を悪化!食物繊維が効果的!デブ菌とヤセ菌でダイエットも!

腸内には、ビフィズス菌や乳酸菌などの「善玉菌」とブドウ球菌やウェルシュ菌などの「 …